Про наше эго, сиддхи и Как выбрать инструктора йоги

ego-siddhi-0

Сиддхи – это сверхспособности, которые обретает садхака (ученик) в процессе продвижения в практике, конечной целью которой должно являться никак не обретение нечеловеческих умений, а простое скромное просветление. Ты ведь не хочешь стать сверхчеловеком, дорогой читатель, правда? Уверена, ты стремишься исключительно к самадхи!

Ожирение и анорексия или Как йога помогает похудеть

ojirenie-anoreksia1

Сегодня наткнулась на информацию о том, что существует всего два летальных психических заболевания, и одно из них – анорексия. Вокруг этой проблемы восстала общественность – о ней пишут, снимают передачи и пугают фотографиями больных. Но все почему-то забывают о том, что ожирение – едва ли не опаснее, и тоже является … Читать далее…

Женская энергия Инь или баланс сил во Вселенной

Женская энергия Инь или баланс сил во Вселенной

На прошедшем Фестивале йоги я присутствовала на занятии, которое вела женщина-инструктор, очень мягкая, нежная, от неё так и струилось женское тепло и трогательный домашний уют. Она давала практику, и по ходу делала какие-то комментарии. Я поймала себя на мысли, что всё, что она говорит, я либо ставлю под сомнение, либо … Читать далее…

  • GooglePlus