Основными направлениями йоги являются карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога, раджа-йога и хатха-йога. В рамках философии индуизма, йогой считается система раджа-йоги, которая изложенна в «Йога-сутрах» Патанджали и связанная с основными принципами санкхьи. Йога обсуждается во многих писаниях индуизма, таких, как Веды, Упанишады, «Хатха-йога-прадипика», «Бхагавад-гита», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги, в зависимости от целей практикующего, может быть разной: от улучшения физиологического состояния организма и вплоть до достижения мокши (освобождения).
Вне Индии термин «йога» зачастую ассоциируют лишь с асанами хатха-йоги — физическими упражнениями, что не вполне отражает духовного аспекта йоги. Практикующего йогу именуют йогом или йогином (женский род в единственном числе – “йогини”).
Йога – это духовная практика.
Спасибо за ликбез!
Эй, админ, что ты тут такое пишешь в натуре. Общие термины какие-то.
Цель такая и была. Это один из первых постов на сайте. Он и должен быть общим.