Есть такой тип людей «хорошая девочка» или «хороший мальчик». Это действительно самые лучшие, самые ответственные и самые надежные люди в мире. Если они за что-то берутся, то делают это на все 100, и я их очень люблю. Если они начинают заниматься йогой, то надо сразу, с самого начала все делать … Читать далее…
Состояние «здесь и сейчас» является одним из ключевых моментов йоги. Думаю, что в той или иной степени опыт этого состояния есть у каждого. Я опишу три своих самых ярких переживания, связанных с состоянием «здесь и сейчас». Возможно, по аналогии Вам удастся вспомнить свои. Буду рада, если опишете в комментариях.
Сиддхи — это сверхспособности, которые обретает садхака (ученик) в процессе продвижения в практике, конечной целью которой должно являться никак не обретение нечеловеческих умений, а простое скромное просветление. Ты ведь не хочешь стать сверхчеловеком, дорогой читатель, правда? Уверена, ты стремишься исключительно к самадхи!
Сегодня наткнулась на информацию о том, что существует всего два летальных психических заболевания, и одно из них – анорексия. Вокруг этой проблемы восстала общественность – о ней пишут, снимают передачи и пугают фотографиями больных. Но все почему-то забывают о том, что ожирение – едва ли не опаснее, и тоже является … Читать далее…
На прошедшем Фестивале йоги я присутствовала на занятии, которое вела женщина-инструктор, очень мягкая, нежная, от неё так и струилось женское тепло и трогательный домашний уют. Она давала практику, и по ходу делала какие-то комментарии. Я поймала себя на мысли, что всё, что она говорит, я либо ставлю под сомнение, либо … Читать далее…
