Намасте, друзья! Добро пожаловать! Меня зовут Ольга Ясюкович (во вконтакте псевдоним Анна Торно — производное от Антарика), я уже 6 лет преподаю йогу в Могилеве (Беларусь).
Начала заниматься хатха-йогой в 2001 году. Прошло 18 лет, и за это время мне удалось избавиться от хронической болезни, забыть о болях в спине, улучшить зрение, чувствовать себя намного моложе своего возраста. Я прошла множество семинаров и обучающих курсов у известных учителей и практиков йоги, продолжаю совершенствоваться и всегда открыта новым знаниям.
С удовольствием поделюсь всеми своими секретами с вами на этом сайте и лично на своих занятиях в группах.
Расписание ЙОГА-классов в Tathya Yoga Studio (Могилев, Пожарный переулок, 5А):
Утренняя группа: понедельник, четверг в 9:00
Вечерняя группа: вторник, пятница в 19.30.
Запись по телефону: 8 (029) 537-00-09 МТС.
Длительность 1 час 45 минут. Занятие включает динамические комплексы, силовые асаны, растяжку, пранаямы, тратаку, медитацию в начале урока и шавасану в конце. Уровень: начальный и продолжающий. Занятия не рассчитаны на беременных женщин и детей до 10 лет (исключение — редкие дети, имеющие «недетскую» способность к концентрации на ощущениях собственного тела, их жду с особым трепетом). Предупреждайте обо всех нюансах состояния вашего здоровья!
Записывайтесь прямо сейчас!
8 (029) 537-00-09 (Tathya Yoga Studio)
Здравствуйте, Ольга! Подскажите, пожалуйста, можно вам как-то написать — посоветоваться? Я из России, имею серьезные проблемы со здоровьем, вдруг вы сможете помочь советом? Заранее благодарю.
P.S. Мой email указал в графе под ответом.