Как избавиться от переедания
Одно время я вела в фитнес-клубе бодифлекс. Ко мне приходили дамы, страстно желающие похудеть. Многие жаловались на то, что никак не могут отвыкнуть от привычки к перееданию. Честно говоря, я не психолог, и не знала как правильно их мотивировать. К слову сказать, практикуя йогу, вы через какое-то время начнете более … Читать далее…
