Тратака – секреты йогов или как улучшить зрение в домашних условиях
Читать я научилась в 3 года, и уже в 3,5 начались проблемы со зрением. И почему дети так любят «глотать» книги с фонариком под одеялом? Я не была исключением. Прошло 35 лет, а результат этого детского легкомыслия ощущаю и сейчас. Здорово, что есть йога, которая помогает самостоятельно справляться с различными … Читать далее…
