Наташа и Шри Кумар - ведущие йога-семинара
Замечательные мои друзья, Наташа и Шри Кумар Параматтатхил, которые являются официальными преподавателями Шивананда-йоги при посольстве Индии в Беларуси, ежегодно проводят замечательный йогический семинар на природе, под Минском, доступный по цене практически любому, который в честь своего учителя Вишнудевананды, они называют «Йога-каникулы». Вот и в этом году они готовят новый праздник для любителей йоги в Беларуси.
Я считаю, это отличный отпуск, сочетающий приятное с полезным, как для начинающих йогов, как и для практиков со стажем. Семинар длится неделю — с 6 по 13 июля, и пройдет на живописном берегу Лютинского озера, что в 100 километрах от Минска по гродненскому направлению.
Что вас ждет на йога-семинаре
В первую очередь, это, конечно, йогическая практика, медитации, пранаямы, асаны, лекции, неформальное общение у костра, просмотр фильмов. Вы сбалансируете свой биологический ритм за счет подъема с рассветом и отхода ко сну вместе с сумерками. Конечно, вас ждет вегетарианская еда и возможность убедиться в том, что она ничуть не менее сытная и полезная, чем привычный рацион среднестатистического городского жителя, и, я уверена, с большой вероятностью вам захочется рецепты многих блюд увезти с собой.
Результаты йога-семинара
Я была на подобных семинарах, и могу поделиться с тем, что чувствует йогин в результате такой девственной практики. В первую очередь это настройка организма на «здаровы лад жыцця», дополнительная энергия для жизни, новое восприятие реальности — краски вокруг становятся ярче, жизнь прекраснее, как будто до этого ты был в полусне и вдруг проснулся, обостряются органы чувств, меньше хочется спать и есть, стройнеешь, а энергии при этом хоть отбавляй, летаешь как на крыльях. в общем, при правильной практике и позитивном настрое у каждого есть шанс, ну… буквально стать сверх-человеком!
Конечно, далеко не каждый йога-семинар дает такие результаты, и далеко не любой преподаватель йоги способен настроить тех, кто к нему приезжает, на правильную практику. Именно поэтому я пишу сейчас о Наташе и Шри Кумаре — в них я уверена!
Подробная информация о йога-каникулах на сайте Шивананда-йоги в Беларуси.
