« Чатуранга Дандасана как ключ к балансам на руках

IMG_5447

Поза Планки на локтях

Поза Планки на локтях — готовит тело к таким балансам, как Пинча Маюрасана, например

Поза Планки на локтях

Закладка постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *