Чем заняты йоги в инстаграм

Йоги в инстаграм

Йоги в инстаграм

Совершенно очевидно, что на западе йога развивается гораздо стремительнее, чем у нас, набирает популярность, обрастает новыми течениями. Каждый уважающий себя западный преподаватель йоги имеет аккаунт в социальной сети инстаграм, на который любо-дорого глядеть и вдохновляться. И эта западная инстаграмная йога сегодня приобретает очень интересные формы, в которые вовлечены не только опытные йогины, но и новички.

Год назад я подписалась на @humblebeginningsyoga, @yoga_girl и @beachyogagirl. Наблюдала за ними в своей ленте, и заметила, что большинство йогов на все асаны ставит тег #yogaeverydamnday (йога каждый божий день). Через какое-то время я поняла, что это такой, как у них принято говорить, challenge, вызов самому себе – ежедневно заниматься и выкладывать об этом подтверждение в instagram.

Я в маюрасане для игры #outdooryogis

Я в маюрасане для игры #outdooryogis

Сегодня я подписана на человек 50, наверное, йогов и йогинь в этой мобильной соцсети, и заметила, что подобных “челленджей” и всевозможных йогических игр стало просто невероятное какое-то количество. В этом месяце я впервые приняла участие в одной из них. Если обобщить, то суть их в следующем:

Объединяются несколько популярных йогических инста-блогеров (в игре они называются хостерами), к ним подключаются спонсоры (производители одежды для йоги, йога-матов, пропсов, украшений и т.п.). Выбираются правила игры. Например, та игра, к которой подключилась я, идет под тегом #outdooryogis (йоги на свежем воздухе), её условием является не просто выкладывать асаны, назначенные хостером “позой дня”, но и делать это вне дома. Хостеры по очереди выкладывают асану на ближайший день, и участники должны под тегом #outdooryogis запостить себя в этой позе где-нибудь на природе или в городе. Кроме того, в посте, конечно, надо обязательно давать ссылку на йогов-ведущих и на спонсоров. Победителя назначают, как правило, хостеры, а спонсоры высылают призы выигравшим участникам. В итоге все довольны: и без того популярные йоги получают новых подписчиков, спонсоры рекламу, участники – вдохновение, а, если повезет, то и призы.

И надо сказать, что сегодня всего шестой день игры, а мотивации, адреналина и открытий о собственной практике появилось огромное множество. Кроме того, освоила несколько асан, на которые раньше не обращала внимания. Или, например, когда позой дня был скорпион, я думала, что могу делать его только в случае подстраховки – на фото ниже я хоть и не касаюсь стены, но она мне нужна, чтоб не страшно было. Вечером я уже выложила в инстаграм эту позу без стеночки – прогресс за один день. И все благодаря инстаграм!

Врикша Пинча Маюрасана

Врикша Пинча Маюрасана

Pinchamayurasana

Pinchamayurasana

В апреле я заметила в инстаграме около десятка таких “челленджей”. Они могут касаться практики асан, мудр, изучения ступеней йоги, значения чакр, питания и чего только не.., могут длится год, месяц (чаще всего), неделю или несколько дней, иметь спонсоров или быть безвозмездными. В любом случае, это очень увлекательный и полезный опыт и, конечно, мотивация к практике!

Я постараюсь в конце каждого месяца делать пост о грядущих интересных инста-його-играх, перевести на русский язык правила с объяснениями того, что и как делать для участия. Так что подписывайтесь на этот сайт по емэйл или rss или на мой инстаграм (в правой колонке сайта).

Метки , , , , . Закладка постоянная ссылка.

5 Responses to Чем заняты йоги в инстаграм

  1. AnnaMudra84 говорит:

    Я за вами следую в инстраграм. Я, конечно, всё понимаю по поводу сиддх и эго, по которые вы пишете постом выше, но хочется всё же побольше асан что бы вы выкладывали. Вы по этой причине перестала в оутдорйогис играть?

  2. Kalina14 говорит:

    А я люблю смотреть на красивые картинки, на которых изображены люди в асанах. И мне совершенно все равно для чего они фотографировать: чтоб выпячивать своё эго или для продвижения йоги. Главное, какой эффект для смотрящего. Нормальный человек не будет пытаться повторить позу, к которой он не готов. Чувство самосохранения ещё никто не отменял.

    • antarika говорит:

      Это интересная мысль, но по себе знаю (или я не нормальный человек), что иногда не могу вовремя остановиться.

  3. glagol80 говорит:

    Хорошее фото с поездами.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • GooglePlus