Как полюбить правильное питание?

Овощные смузи

Этот пост для тех “безнадежных”, кто жестоко подсел на тотальную дрянь типа кока-колы, чипсов, орешков, булок и т.п., для жертв глутамата натрия, для тех, кому “всё вкусное вредно, все невкусное – полезно“.

Здоровье, йога и питание: идеи для вдохновения

йога и питание

Думаю, многие разделяют тот факт, что у каждого из нас множество учителей. Жизнь сама по себе учит нас и помогает развиваться. Но кроме информации и различных навыков, нам, для внутреннего роста, очень важна ещё одна составляющая – мотивация. Людей, которые способны вдохновлять не так уж много. Вот почему я очень … Читать далее…

  • GooglePlus