Что такое йога

Главная асана йоги - падмасана или лотос

Главная асана йоги - падмасана или лотос

Йога — понятие в индийской культуре, в означающее широком смысле совокупность различных психических, духовных и физических практик, разработанных в различных направлениях буддизма и индуизма и нацеленных на управление физиологическими и психическими функциями организма, с целью достижения практиком возвышенного духовного и психического состояния.

Основными направлениями йоги являются карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога, раджа-йога и хатха-йога. В рамках философии индуизма, йогой считается система раджа-йоги, которая изложенна в «Йога-сутрах» Патанджали и связанная с основными принципами санкхьи. Йога обсуждается во многих писаниях индуизма, таких, как Веды, Упанишады, «Хатха-йога-прадипика», «Бхагавад-гита», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги, в зависимости от целей практикующего, может быть разной: от улучшения физиологического состояния организма и вплоть до достижения мокши (освобождения).

Вне Индии термин «йога» зачастую ассоциируют лишь с асанами хатха-йоги — физическими упражнениями, что не вполне отражает духовного аспекта йоги. Практикующего йогу именуют йогом или йогином (женский род в единственном числе – “йогини”).

Метки , , . Закладка постоянная ссылка.

4 Responses to Что такое йога

  1. Liberty говорит:

    Йога – это духовная практика.

  2. Elly Ashcraft говорит:

    Спасибо за ликбез!

  3. faith говорит:

    Эй, админ, что ты тут такое пишешь в натуре. Общие термины какие-то.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • GooglePlus