Виктор Бойко: йога начинается с расслабления

Неделю назад вернулась из Минска с семинара по йоге с Виктором Бойко, который назывался “Медитативная практика асан” и был организован центром “Аури”. Честно говоря, думала, что не буду ничего об этом писать. Но сегодня поняла, что всё-таки стоит, тем более, что это не кто-нибудь, а сам Бойко!

Виктор Бойко йога - зал семинара

Зал, где проходил семинар, и прекрасные люди в нем

Виктор Бойко – это один из пионеров йоги ещё времен Советского Союза. Честно скажу, книг его я, к своему стыду, не читала, поэтому всё что здесь напишу – это выводы, сделанные именно на семинаре, в ходе живого общения. Возможно, я что-то не так поняла, услышала или запомнила.

Ранее мне случалось натыкаться на его форум в интернете, и сложилось впечатление, что люди, которые там общаются, на кого-то или на что-то очень обижены, и на этом форуме они нашли успокоение своей измученной душе, понося и критикуя всех и вся – эзотерику, новейшие направления йоги, известных практиков и т.д. На форуме они выплескивают свои чувства, обличая всех, кого считают “неправильными” и “плохими” и это, видимо, помогает им чувствовать себя хорошими.

Семинар по йоге с Виктором Бойко

Семинар по йоге с Виктором Бойко

Что ещё я откуда-то знала про Бойко, так это то, что он противопоставляет себя всем другим практикам, позиционируя свое понимание йоги как единственно верное, опирающееся на древние писания. Такая категоричность тоже не помешала мне принять решение об участии в семинаре – ну просто это ж сам Бойко, практик с невероятным стажем и почти легенда! Кроме того, я знала ещё, что он занимается йогатерапией, а это мне интересно. Мне всегда нравилась цитата то ли из его интервью, то ли из книги:

Незачем скитаться по миру в поисках учителей, нужно распознавать качественную информацию вокруг, продуктивно мыслить и действовать. Через какое-то время занятий каждый сам поймет что есть йога и что можно от нее получить.

Собственно, эта мысль очень совпадает с моей личной точкой зрения – я всегда считала и считаю, что учиться стоит в первую очередь просто у мира и у собственных ощущений в ходе практики. Не обязательно ехать в Индию, чтоб быть йогом. А может быть и бессмысленно, потому что практика йоги индуса не может быть идентична практике йоги европейца по весьма объективным причинам (например, таким). Достаточно иметь тело, душу и разум, чтоб практиковать и совершенствоваться в этом.

Семинар по йоге Виктора Бойко

Семинар по йоге Виктора Бойко

И вот я на семинаре. И почему-то Виктор Сергеевич как будто специально начинает с того, что подтверждает все мои самые негативные опасения – первые полчаса он излагает собственную, и надо признать, не самую радужную, картину мира. Но я всё же дотерпела до конца и полезную мысль для себя нашла. Точнее не мысль, а очередное подтверждение своих собственных открытий в практике, что всегда радует.

Виктор Сергеевич Бойко

Виктор Сергеевич Бойко

Насколько я поняла из семинара, подход Бойко к йогатерапии таков: расслабься, и тело всё само исправит в себе. Тут я полностью согласна, ибо именно так я и излечила свой хронический пиелонефрит с помощью йоги, при чем за одну ночь (подробнее об этом писала тут). Видимо, именно так и работает йогатерапия по методу Бойко. Из комплекса, который мы выполняли на занятии у Виктора Сергеевича, видно, что принципы физиологичности практики ему не интересны (шесть длинных Джану Сиршасан подряд во всех вариациях и ни одной компенсаторной асаны между ними – чуть разогнулась потом!) Так откуда же тут терапевтический эффект? Все очень просто – после практики асан была длинная йога-нидра. В процессе расслабления тело чинит всё, что вы поломали себе во время практики или до неё. Более того, если практика получается именно медитативной, то тело лечит себя уже в процессе асан, что в идеале и должно происходить. На семинаре у меня не получилось достичь этого состояния. И вообще, я могу пересчитать по пальцам случаи, когда я “улетала” в это состояние в ходе групповой практики, тогда как в процессе занятий дома, наедине с собой, оно достигается легко.

Виктор Сергеевич очень долго пытался вытянуть из присутствующих откровения о том, что с ними происходит, когда они погружаются в медитативное состояние в процессе практики. Ага, щас. Кто ж расскажет такое после того, как эзотерика им же самим авторитетно и категорично названа слабоумием? Тем не менее, Бойко даже намекал на собственный внетелесный опыт, когда в ходе йогической практики он внезапно увидел панораму Неаполя с точки, с которой этот город никогда ранее не видел. Представляю как сложно, наверное, человеку, который начисто отрицает эзотерику, признаваться в таких вещах. Или может быть он просто считает, что ВТО – не эзотерика? Или у него есть какое-то научное объяснение этому феномену? Жаль, что не спросила – боялась, что если научного объяснения нет, то такой вопрос его явно расстроит. Как по мне, то подобные эффекты хороши во время медитаций, шавасан и йога-нидр, но никак не в ходе обычной практики асан. Которые тоже, конечно, следует практиковать медитативно, никто не спорит, иначе это уже не йога. Но улетать в Неаполь стоя на голове, всё же, наверное, не стоит. Я за управление сознанием во время практики асан, при чем точка концентрации для каждой асаны своя, это не обязательно межбровье или лицо. Так что тут моё понимание йоги не согласно с бойковским )))

Виктор Бойко на семинаре в Минске

Виктор Бойко на семинаре в Минске

Виктор Сергеевич приводил в пример историю, как к нему пришел больной мужчина, который первые несколько месяцев просто спал в йога-нидре, а практиковать асаны начал только тогда, когда он наконец достаточно отдохнул от жизненной гонки. В результате этот мужчина здоров и счастлив, что прекрасно, конечно же. Бойко утверждает, что жизнь большей части людей – это один сплошной напряг, гонка за деньгами, успехом и т.п. и поэтому люди болеют (особенно богатые – те вообще несчастны в своем комфорте и чем выше забор вокруг их виллы, тем они несчастнее). На мой взгляд, тут есть некий пробел в теории, из-за которого она становится узкой. Получается, что йога по Бойко подходит только тем, кто устал от жизни и действительно имеет проблемы из-за перенапряжения. Но есть люди, и их ничуть не меньше, которым наоборот, чтоб чувствовать себя хорошо, необходима постоянная движуха. И проблемы со здоровьем у них начинаются как раз в периоды эмоционального и физического застоя в жизни. Для тех, например, кто знаком с Системно-векторной психологией Бурлана, этот факт просто очевиден.

Виктор Бойко йога

Виктор Бойко йога

Ещё я убедилась в том, чего боялась – похоже, Виктор Сергеевич действительно думает, что люди (грубо говоря, все, кроме него, его учеников и Патанджали) не видят разницы между йогой и физкультурой. Кстати, я время от времени встречаю преподавателей йоги, которые тоже считают, что они чуть ли не единственные во всем свете, кто понимает что такое “настоящая” йога. Такие люди почему-то всегда агрессивны, и это неприятно. Мое восприятие вполне могло быть искажено всевозможными предварительными отзывами о Викторе Сергеевиче и впечатлением от его форума. Если у тебя, читатель, есть свое, отличное и более позитивное восприятие, буду рада отзывам!

Спасибо большое всей нашей дружной йогической компании – девчонкам и Диме Труханенко, который организовал поездку на этот семинар.

Метки , , . Закладка постоянная ссылка.

13 Responses to Виктор Бойко: йога начинается с расслабления

  1. Дмитрий говорит:

    Меня на этом форуме как-то забанили было дело. Я б не ходил на этот семинар, это вы заморочились, Antarika.

    • antarika говорит:

      наоборот, развеялась, новые эмоции всегда полезны. надо двигать точку сборки )))

  2. DurakaGirl говорит:

    Впервые фото автора поста. Раньше читала блог, и думала, что ты скрываешься. Обычно блогеры даже делают страничку “обо мне”.

  3. Роман говорит:

    Мне с самого начала его подход пришелся не по душе, у каждого он свой подход. Вообще пришел к выводу что не важно сколько человек занимается, либо входишь в резонанс с человеком либо нет, у меня вот преподаватель 5 лет практики, а мне у нее лучше заниматься чем с теми кто 20 лет преподает)))

    • antarika говорит:

      Да, согласна. И ещё внешняя форма не так важна, как ее превозносят. Важно понимание и принятие.

    • Сергей говорит:

      Это вполне объяснимо. Эб этом хорошо написал Ошо.
      “Настоящий Мастер всегда будет выглядеть врагом, и это — критерий.

      Фальшивый Мастер всегда поможет вам грезить, он никогда не нарушит вашего сна. Скорее наоборот, он даст вам успокоение, транквилизаторы, он успокоит, утешит вас. Его учение будет просто прекрасной колыбельной: он будет петь возле вас так, чтобы вы могли хорошо спать — вот и всё.

      Настоящий Мастер опасен. Приближение к нему полно опасности. Вы двигаетесь на собственный страх и риск, ибо он не может позволить вам спать и не может помочь вам грезить, потому что тогда вся цель будет упущена. Он будет разрушать, а грёзы будут так близки вашему сердцу. Вы думаете, что ваши грёзы и есть ваше сердце, и когда грёзы разрушены, вы чувствуете, что ваше существо погибло. Это так, будто кто-то убивает вас.

      Индуисты осознали это, потому что говорят, что настоящий Мастер подобен смерти. Когда вы идёте к Мастеру, вы идёте на смерть. Вам придётся умереть только потому, что пока вы не умрёте, вы не сможете возродиться.”

      OSHO

      • antarika говорит:

        Интересная концепция, но не в тему немного. Вы не поняли меня, Сергей. Ну ок, неважно.

  4. Сергей говорит:

    Учитывая то, что сейчас очень многие преподаватели йоги сами ещё не начали ей заниматься по причине юности и гибкости, и даже книг по йоге не читали, зачем, если есть интернет с картинками, категоричность Бойко в этом вопросе не слишком и напрягает))), я занимался у него, и встреча с ним в своё время сильно продвинула меня в йоге. Особенно учитывая то, что его книга, созданная целым коллективом людей в теме – Йога: искусство коммуникации для русскоговорящего населения, на мой взгляд, бесценна.

    • antarika говорит:

      Я не сомневаюсь в полезности этой книги, Сергей. И с уважением отношусь к Виктору Сергеевичу, хотя мы и разошлись в некоторых вопросах. Поверьте, я изучала йогу не по картинкам и не один год. И книг прочитано немало. Просто как-то так сложилось, что именно эту не прочла. Думаю, что в ближайшее время до неё доберусь всё же.

  5. Алексей говорит:

    Практикую не первый год. Книгу ВБ читал. В своё время даже посещал занятия его последователей. Конечно что-то из этого для себя вынес. По поводу категоричности ВБ скажу так, в йоге, как и в жизни, есть место всему – и напряжению, и расслаблению, и эзотерике, и суровой реальности. Да и потом любой практикующий со временем находит свой индивидуальный путь. Нельзя только подражать, надо развиваться. Это можно сказать всем адептам великих гуру.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • GooglePlus